朝阳今晨有雾 -2℃ “小雪”驾到!这些事情要注意了.....
大朝阳已经正式供暖
暖气来了,天还没冷……
话音未落,“应景”天就来了!
今天大风降温
小编告诉大家
朝阳要上冻了!
【请看详细天气】
短期预报 (2018-11-22 发布)
22日:晴间多云,有雾,北风转南风2~3级,-2~12℃,降水概率20%;;
23日:多云转晴,南风2~3级,1~13℃。
24日:晴转多云,南风转北风2~3级,0~12℃;
中期预报 (2018-11-21 15时发布)
25日:多云转晴,北风2~3级,-1~14℃;
26日:晴转多云,北风2~3级转南风3~4级,-2~16℃;
27日:多云,南风转北风3~4级,-3~10℃。
28日:多云转晴,北风转南风2~3级,-2~13℃。
11月22日,太阳到达黄经240°,此时称为小雪节气。“小雪”是反映天气现象的节令。我国大部分地区因为气温急剧下降而开始降雪,但还达不到大雪纷飞的时节,所以叫“小雪”。此时节民间有宰杀牛羊、腌腊肉、吃糍粑、晒鱼干等风俗。
节气高发病三类疾病的发病率较高
第一类是哮喘、肺炎、慢性支气管炎等呼吸道感染类疾病,对于全国有些地区而言,虽然此时节雨水增多,空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善,但是雨后的降温天气,气温不稳定、忽冷忽热容易导致身体受凉。
第二类是心血管类疾病,这类人多与气温骤降引起血压升高有关。
第三类是在10月-12月高发腹泻,患者多为6个月至3周岁的婴幼儿。
眼看天气越来越冷,许多朋友都开启了养生模式。不过冬季养生需注意科学性,下面这些谣言,可千万别再信了~
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-谣言-
1、冬季多喝鸡汤可治感冒
鸡汤经常作为冬季预防感冒的妙方,但需要注意的是,如果快要感冒或感冒已到了发作期,喝鸡汤反而会加剧病情发作。
2、多吃羊肉可强身健体
与猪肉、牛肉相比,羊肉的营养成分并没有特别突出。此外,肝炎病人忌吃羊肉;痛风患者、尿酸偏高的人群要少吃羊肉火锅;高血压、急性肠炎或其他感染性疾病患者要少吃羊肉;发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者,不宜吃羊肉。
3、大鱼大肉后喝茶可助消化
大鱼大肉后,很多人会习惯性地喝茶,这样做可能会引发便秘。因为牛羊肉是含丰富蛋白质的食物,蛋白质与茶叶中大量的鞣酸结合,会形成一种不能被人体消化吸收的沉淀物,使肠道蠕动减慢。
4、胡萝卜汁可快速补维生素A
将胡萝卜榨汁喝并不能快速地补充维生素A。因为维生素A是脂溶性维生素,只有在有脂肪的情况下才能被人体吸收。与其榨汁,不如将胡萝卜和肉类一起炒,这样有利于人体吸收维生素A。
5、多喝酒可以御寒
酒精虽然会促使人体散发原有的热能,但酒劲儿过后反倒会使人感觉寒冷。而且饮酒不仅会伤害肝脏,还会增加食道癌、肠癌和肝癌的患病几率。
6、电热毯辐射致癌
电热毯辐射属于极低频电磁辐射,频率一般在300赫兹以下,对人体并无损害。在使用电热毯时,只需注意用电安全,不必过分担心辐射问题。
7、多吃维生素C能预防感冒
有研究表明,满足每天75mg的维生素C,有利于维持免疫系统、预防甚至对抗感冒。
但如果白细胞周围的维生素C过多,不仅妨碍白细胞摧毁病菌,还会使病菌和癌细胞得到保护,从而降低人体免疫力。
真正冷的时候到了
大家一定注意防冻保暖哦
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