朝阳泌尿外科医院男科医生：在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生，但是清洁卫生是效果男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。
那么男性应当如何搞好卫生？男科医生介绍，如果把男人的生殖器比作计算机的话 ，生殖器官就担当着病毒防护墙的重任。因为如果对防护墙保护不好，它也有被病毒入 侵的困扰。
包皮太紧扎，容易导致阴茎癌。
男性由于包皮过紧，就会使得包皮皮脂腺分泌的一种奇臭的白色分泌物不能排出去 ，长期积存就会成为包皮垢。如果不注意清洗，包皮垢积存过多会刺激龟头和包皮发炎 ，甚至粘连。除可引起性交痛，后妨碍夫妻性生活外，还会导致阴茎癌的发生。
包皮像镶嵌着的一样，容易造成龟头损伤。
当男性的包皮过长且包皮口较紧时，强行上翻后未能及时复位，过紧的包皮口就像 狭窄的环紧紧地套在龟头处，此称为包皮嵌顿。在嵌顿以下部位血循环和淋巴回流受阻 ，龟头与包皮水肿，更难以复位。长期嵌顿造成局部缺血加重，龟头会出现糜烂与坏死 。
手淫太多，导致包皮破皮。
正常健康的男人大都性欲旺盛，百分之九十的男人常有手淫现象。有时手淫动作过 于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能 没有察觉，但包皮上的伤口易受到细菌污染，从而诱发包皮炎。
不搞好生殖器卫生，导致藏污纳垢。
因为包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没 有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮炎。
朝阳泌尿外科医院男科医生：现代生活的压力使男性忙于家庭和工作，往往忽 略护理私处。所以相关疾病往往在不知不觉中发展，培养男性正确的健康意识成为当务之急。
