前列腺炎也是很常见的疾病,大多数的男性都会有这样的前列腺炎病史的,这个疾病对男性的身体危害还是很大的,其实对于前列腺炎疾病患者不仅对自身的身体有严重的危害,而且也会对家庭也会造成严重的伤害的,那么前列腺炎如何进行日常的按摩好呢?
前列腺炎对于男性朋友来说,并不是什么少见的疾病,其实大多数男性都有前列腺疾病的病史,前列腺炎对男性的身体还是有一定的危害性的,不过我们可以在平常生活中做一些按摩,可以缓解前列腺炎给我们带来的痛苦。
前列腺炎患者取下蹲位或侧向屈曲卧位,便后清洁肛门及直肠下段后,借用安全套戴在自己的中指或食指上,将指头顺肛门于直肠前壁触及前列腺后,有规律地触碰按压前列腺腺体。同时作提肛动作,使前列腺液排出尿道口,并立刻小便。
每次按摩3~5分钟,以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩前可用肥皂润滑指套,减少不适。
每次按摩治疗间隔1~3天。如果在自我按摩过程中,发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到专科门诊就诊,以避免慢性前列腺炎出现急性发作,而急性发作时不得再按摩。
需要强调的是,自我按摩治疗只是一种配合治疗手段,不能完全代替其他疗法。另外的按摩疗法有:
(1)按摩小腹
两手叠按,右手在上,左掌心放在小腹正中,顺时针方向按摩100次。
(2)斜擦腹股沟
两手五指并拢,两手小指侧抵于髂骨骨棘,沿腹股沟向前下方斜擦100次,以小腹部有温热感为好。》》》相关阅读:朝阳泌尿医院