朝阳泌尿哪个男科好
男人早泄的原因有很多,饮食习惯,身体素质,生活习惯等等都会引起男人早泄的症状,所以预防早泄的方法是我们必须了解的,只有这样才能做好所以预防工作。
1.消除心理因素
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性生活,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。
2.节房事,戒手淫
长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
男人要加强身体锻炼,在百忙之中要抽时间定期检查身体,做好男人早泄的预防工作,此外还要了解更多的预防早泄的方法,在各方面都做好准备工作。
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