前列腺疾病患者，日常应该如何保养？
慢性前列腺炎是青壮年男性常见的一种生殖系统综合征，分为慢性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、前列腺痛，其中以非细菌性前列腺炎临床最为多见。主要表现以排尿不适，尿道滴白，少腹、会阴、腰骶部胀痛为主。本病属于中医的“白浊”、“劳淋”等范畴，因病位在精室，现又称“精浊”。
病因病机
房事失节，所愿不遂，或忍精不泄，致相火妄动，离位之精化成白浊；或房事不洁，过量饮酒，湿毒内侵，精道壅滞，气血瘀阻而成。
脑力劳动者，肾精暗耗，相火易炽；素体禀赋不足者，肾气易伤。如饮食不节、房劳过度、房事不洁，则湿热易于乘虚侵扰精室，致精室不能闭藏，精易溢出。病久湿热不清，加之长期坐位，致精道气血瘀滞，症见少腹、会阴、腰骶部胀痛不适。
日常调护措施
1、知晓前列腺炎是一种常见病，不用过于担心和焦虑；在治疗过程中，有时症状会出现反复，要有战胜疾病的信心。
2、戒酒，必须要应酬的场合，只可喝少量红酒；白酒和啤酒不能碰；少吃辛辣刺激食物；多饮水，不要憋尿，保持大便通畅。
3、不久坐，不长时间驾车或骑车，久坐或长时间驾驶使盆底肌肉长期慢性挤压，引起前列腺长期充血，加重病情和症状。
4、1周1次左右有规律的性生活，可促进前列腺液的排泄，缓解症状。但不能重复性交、也不能性交中断和忍精不泄。
5、可配合提肛运动锻炼局部肌肉；传统保健方法如太极拳、铁档功、回春功等气功，可缓解症状，增强性功能。
6、生活规律，注意保暖。受凉、疲劳等情况能导致抵抗力下降，使病情反复。
7、 多参加户外活动，加强体育锻炼，增强体质和抵抗力。
8、出现问题，去正规的专业男科医院接受检查和治疗。
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