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手淫习惯是一把双刃剑,适当的手淫能缓解早泄疾病的发生,但是很多男性往往容易“越界”。这可能就会导致早泄疾病的产生,当患上早泄时又该如何调理呢?
那么,日常生活中该如何调理早泄呢?
1、每次性爱需要消耗男性朋友的一定的体力和精力,如果身体处于疲惫状态进行性生活往往会影响性生活的质量,尤其对于早泄患者来说,劳累后进行做爱,只会加重早泄的病情,因此早泄患者要避免劳累后进行做爱。
2、早泄患者注重饮食调理,在日常饮食上要根据自己的病情适当选择富含锌元素的食物,多进食富含维生素的食物,含精氨酸的食物,少喝酒、浓茶、咖啡等,要避免进食辛辣刺激及寒性和生冷食物的食品。
3、在治疗早泄期间,夫妻之间要体贴关心理解对方,妻子不能过分责怪、对丈夫不满,要配合的找出早泄出现原因,鼓励老公积极治疗早泄。
4、患者在治疗早泄期间在日常生活要养成健康的生活规律,起居有常,同时患者要多参与户外运动,加强体育锻炼,这有利于提高患者的性能力。
5、多数情况下,新伴侣的情况会明显影响性生活的质量,对于是否产生早泄或对早泄者的康复与否均起重要作用,必须重视。
6、饮酒后房事有可能延长性交时间,控制早泄。但经常酒后行房,极易引起前列腺炎,前列腺肥大,等其他慢性疾病,得不偿失。
温馨提示:通过以上文章的简单介绍,希望能够帮助到你并且引起你对男科疾病的注意。了解到早泄的调理后,大家要做到积极预防,若有情况严重的男性朋友,应早日到医院医治,以免久拖带给自己伤害。祝你生活美满!
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