朝阳哪个医院的男科好
作为男性性功能障碍的一种，不射精往往会使男性觉得自己的尊严受到影响，因此即使患上此病，也是隐瞒。其实不射精的危害是非常大的，所以男性们要引起注意，另外提示，不射精患者应注意日常保健，这样可以有效降低不射精的发病机率。下面就进行具体介绍。
男性不射精的自我保健工作如何做好
1、加强运动锻炼，增强体质，节制房事，避免手淫。
2、加强性教育，了解性生活及性心理，要树立正确的性观念。
3、避免使用有损伤性机能和易致不射精的药物。
4、患病后不应紧张，应消除顾虑，坚定信心，保持积极乐观的心情，以更好地针对病因治疗。
5、家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。
6、饮食方面食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
温馨提示：通过以上的这些介绍，想必大家对于男性不射精的自我保健护理方法这个问题已经有了一定的认识了。总之，千万不要小瞧了不射精的危害，由于不射精的病情并不是一成不变的，如果出现了不射精的情况，需要引起必要的重视。
