“精子的活动率只有40%，对怀孕有影响吗？”
“化验报告上写精子的活动率只有40%，还能怀孕吗？”
为了更好的孕育，及早的排除一些异常因素影响怀孕，备孕时的检查工作成为了很多夫妻的必备选择！
那么什么是精子的活动率，它的数值又有怎样的意义，如何提高怀孕的成效呢？
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精子活动率是指在排精后1小时内，有活力精子应在50%以上，则称为正常的精子活动率正常。
若有活力精子低于40%为异常，称精子活动率低下，也称弱精症。若精子完全无活动率为死精子症。精子活动率低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。
因此，若是“活动率只有40%”您可以到医院进一步检查，找到具体诱因，接受药物调理和治疗。
如何提高精子的活动率？
◆ 饮食上，可以吃一些对精子质量增强有帮助的食物。比如水果、鱼、鸡蛋等等，还有瘦肉，对精子质量提升帮助是特别大的。生活中可以吃一些含有锌元素比较高的食物，像是牡蛎，可以适当的吃一些。
◆ 吸烟对精子的伤害是特别大的，如果精子成活率比较低的话，那么就需要戒掉吸烟的习惯，还有酒对精子影响也很大，即使怀孕对胎儿的健康发育也会带来一些影响，所以建议男性不要吸烟饮酒，然后按时的休息，保证生活质量。
◆ 如果男性因为精子质量不好而心情低落，那么也会对内分泌造成影响，从而导致睾丸生产精子功能出现紊乱，这样也会引起精子质量差，所以要保持乐观向上的心情，平时多运动锻炼身体，才可以使精子慢慢的恢复正常。
◆ 如果患者的情况没有得到改善，那么就需要去医院进行医治调理了，但是需要一个过程才可以恢复。患者要配合医生，对自己有信心，平时也要注意个人的卫生。
以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，请前往正规医院科学进行！
—图片：网络—
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