男性怎样做能预防睾丸炎?
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男性怎样做能预防睾丸炎?男性可能会遇到各种各样的问题，发生在泌尿生殖系统的疾病是比较让人难受的，不仅危害大，感觉还很难受。只有明白一些疾病的原理，懂得防治，男性才能比较好地保护自己。很多时候，男性会发现，生活习惯好的人是不容易生病的，那么对待身体保养护理，该怎样做就是男性要懂得的。我们来听听医生是怎么介绍的。
男性怎样做能预防睾丸炎?
1、不要憋尿，不要久坐，多参加体育锻炼。注意个人的卫生，养成良好的习惯，这样才能避免细菌感染通过尿道、前列腺、附睾，而继发睾丸炎。
2、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素等成分摄入，以提高身体抗炎能力。不要酗酒吸烟，过量的吃一些辛辣、肥腻的东西。
3、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。
4、应该固定自我检查睾丸是否有肿胀或肿块，睾丸炎是年轻男性常见的炎症，及早发现并及时治疗的恢复情况良好。
5、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，长期坚持必有益处。
6、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。
7、抗生素还是少用，尽量到医院做检查后进行正规治疗。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。
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