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防止早泄的方法?
防止早泄的方法?早泄的发生很大程度上是与患者的心理因素相关，当然我们也不能排除男性自身身体条件对该疾病的影响。不管怎样，对于那些疾病程度上还不是很严重和明显的人来说，学会一些避免早泄的方法，一定会对该疾病的控制和治疗有所帮助的，接下来就由医生们来告诉大家一些避免早泄的方法。
避免早泄的方法一、调整心态：
患者朋友应当尽量消除因为担心女方怀孕，或者担心性器官过小、性能力不强等因素而产生的紧张、自卑和恐惧心理。在性生活过程中要做到放松，这样对于避免早泄发生是十分有帮助的。
避免早泄的方法二、进食补肾固精的食物：
作为避免早泄的方法之一，患者朋友多食一些具有补肾固精作用的食物也是非常好的。这样的食物主要是有韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。
避免早泄的方法三、忌辛热食品：
医生介绍，对于阴虚火亢型的早泄患者，应该在生活中注意尽量不食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。
避免早泄的方法四、稳定情绪：
在进行性生活之前，男性朋友一定要稳定好自己的情绪，因为情绪对射精的快慢会产生很大的影响。尽量避免忧虑、激动、紧张等情绪，要树立信心，并积极配合治疗。
温馨提示：
这些避免早泄的方法对于疾病症状较轻的患者效果会加明显，但是我们也要告诉广大患者朋友，不论疾病程度如何，不要因为讳疾忌医而耽误自己的病情，应当积极进行治疗，争取早日恢复。
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